Fitness für Körper, Geist und Seele
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Was machen wir?
Themen im wöchentlichen Wechsel:
- Power Yoga (für Einsteiger),
- Pilates,
- Workout mit/ohne Kleingeräte,
- Qigong,
- und vieles mehr
Wer wir sind?
Frauen, altersmäßig bunt gemischt, – die Spaß an einer körperlichen Herausforderung haben/suchen.
Weitere Infos
Kontakt: fitmix@fuerstenwald.eu
Übungsleiterin: Susanna Daubert
Übungszeiten:
Mittwoch 18.30 – 19:45 Uhr
Ort: Bürgerhaus Fürstenwald
Was brauchst du? Sportkleidung, 1 Gymnastikmatte, Turnschuhe für die Halle